روغن زیتون برای مو و پوست

توضیحات

روغن زیتون برای مو و پوست

روغن زیتون برای مو و پوست درواقع همان روغن‌زیتون فرابکر است که در حجم‌های کمتری بسته‌بندی‌شده است. استفاده از روغن زیتون برای مو و پوست چیزی شبیه معجزه است. روغن زیتون از میوه‌ی درخت زیتون به دست می‌آید. این روغن با برخورداری از منابع مفیدی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی به سلامت پوست و مو کمک می‌کند. به همین جهت است که در ترکیبات مواد اولیه بسیاری از مواد آرایشی و بهداشتی از این روغن نام برده می‌شود.

روغن زیتون فرابکر از زمان‌های دور تا به الان جزء اصلی و جدانشدنی روغن غذاهای مدیترانه‌ای بوده است، اما فارغ از مصارف غذایی در حوزه زیبایی و سلامتی کاربردهای فراوانی دارد. این روغن سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های مفید و اسیدهای چرب است که می‌تواند به تغذیه و حفاظت از مو و پوست شما کمک‌ کند. در این مطلب درمورد روش‌های متعددی که می‌توان از روغن زیتون فرابکر استفاده کرد و برای مو هم مفید باشد صحبت خواهیم کرد، علاوه‌براین نکاتی درمورد نحوه‌ی استفاده از آن در روتین مراقبی موهای خود ارائه می‌کنیم.

چه ماده‌ای در روغن زیتون فرابکر وجود دارد که برای مو مفید است؟

روغن زیتون فرابکر سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع ازجمله اسید اولئیک، اسید لینولئیک است که هر دو برای سلامت مو ضروری است. علاوه‌براین حاوی پلی‌فنل و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که می‌تواند از موهای شما در برابر آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کند. همچنین نوع فرابکر روغن زیتون حاوی ویتامین E است که می‌تواند به تغذیه و تقویت موهای شما کمک کند. ترکیب این عناصر مفید باعث شده است تا روغن زیتون فرابکر گزینه‌ای عالی برای مرطوب کردن و نرم‌ کردن موها باشد. اسیدهای چرب موجود در آن می‌تواند به حفظ رطوبت موها کمک کند و همچنین از موهای شما در برابر عوامل استرس‌زای محیطی محافظت می‌کند. البته این ویژگی درحالی است که آنتی‌اکسیدان‌های آن می‌تواند به محافظت دربرابر آسیب کمک کند.

نحوه‌ی استفاده‌ی از روغن زیتون فرابکر برای مراقبت از موها

روغن زیتون فرابکر را می‌توان به روش‌های مختلفی برای مو استفاده کند. در اینجا برخی از رایج‌ترین روش‌‌ها را ذکر کردیم:
1) درمان مو از طریق گرم کردن روغن زیتون فرابکر
درمان از طریق گرم کردن روغن روشی عالی برای تغذیه و نرم کردن عمیق مو است. این روشی ساده است، مقداری از روغن را درون کاسه‌ای کوچک گرم کنید و سپس آن را روی پوست سر و موهای خود بمالید. در مرحله‌ی بعد، پوست سر خود را به مدت چند دقیقه ماساژ دهید و سپس حوله‌ای گرم دور سر خود بپیچید، این کار به عمیق‌تر نفوذ کردن روغن به درون تارهای موها کمک می‌کند. 20 دقیقه صبر کنید و سپس موهای خود را با شامپو و آب گرم خوب بشویید.
2) ماسک مو
از روغن زیتون فرابکر می‌توانید به صورت ماسک مو استفاده کنید. به این منظور باید آن را با مواد دیگری مانند عسل، ماست، و تخم‌مرغ ترکیب کنید. این ترکیب را روی موهای خود بمالید و 20 دقیقه صبر کنید، سپس با شامپو و آب گرم به خوبی بشویید.
3) استفاده به عنوان نرم‌کننده
از این نوع روغن می‌تواند به عنوان نرم‌کننده و حتی به جای نرم‌کننده استفاده کنید. چند قطره روغن روی دست‌های خود بریزید و موها و کف سر خود را ماساژ دهید. این کار به مرطوب شدن موها و محافظت در برابر آسیب‌های ناشی از خشکی مو کمک می‌کند.
4) حالت دادن به مو
از روغن زیتون فرابکر می‌توان به جای سایر محصولات حالت‌دهی به مو استفاده کرد. روغن زیتون به راحتی می‌تواند وزی و الکتریسیته‌ی مو را از بین ببرد و همچنین ظاهری براق و درخشنده به موها می‌دهد.

فواید استفاده از روغن زیتون فرابکر برای مو

استفاده از روغن زیتون فرابکر می‌تواند فواید بسیاری برای مو داشته باشد، ازجمله:
• مرطوب‌کنندگی و نرم‌کنندگی برای مو
• محافظت از مو در برابر عوامل استرس‌زای محیطی
• کمک به از بین رفتن الکتریسیته مو و وزی مو
• ظاهری براق و درخشنده به موها می‌بخشد
• تقویت تارهای مو و جلوگیری از خشک شدن و دو شاخه شدن آن
• تغذیه کف سر
• جلوگیری از شوره سر و درمان آن

روغن زیتون فرابکر یک روغن طبیعی و عالی برای استفاده در روتین مراقبتی از مو است. این روغن سرشار از اسیدهای چرب مفید و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌تواند به تغذیه و محافظت از مو کمک کند. می‌توانید آن را گرم و سپس استفاده کنید، با ماسک مو ترکیب کنید، به صورت نرم‌کننده استفاده کنید، و حتی به عنوان محصول حالت‌دهنده استفاده کنید. با استفاده مکرر از روغن زیتون فرابکر می‌توانید از تمام فواید و خواص آن بهره‌مند شوید.

با خرید روغن زیتون خالص و مرغوب، می‌توانید بسیاری از این محصولات شیمیایی را حذف کرده و به طور طبیعی پوست و موی خود را سالم و درخشان کنید.

معمولاً پا گذاشتن به سن در انسان‌ها منجر به آسیب تدریجی ساختاری و عملکردی پوست می‌شود. بافت پوست دستخوش تغییرات زیادی می‌شود. برخی از اصلی‌ترین آن‌ها این است که لایه‌های داخلی و خارجی پوست (درم و اپیدرم) نازک‌تر می‌شوند، خاصیت ارتجاعی از بین می‌رود، ناحیه‌ای که درم به اپیدرم می‌پیوندد کمتر بالش می‌شود، فیبروز با تجمع کلاژن رخ می‌دهد، این‌گونه بافت پوست  از بین می‌رود و کمتر قادر به مبارزه و ترمیم آسیب‌هاست.

عوامل خارجی، مانند اشعه خورشید، با تولید رادیکال‌های آزاد، پیری پوست را تسریع می‌کنند. اگرچه سلول‌های پوست به مکانیسم‌هایی مجهز هستند که عملکرد آن‌ها را خنثی می‌کنند، اما می‌توان با استفاده از مهارکننده‌هایی که این خطر را کاهش می‌دهند، باقی آسیب‌های سلولی را کاهش داد. یکی از این مهارکننده‌های طبیعی روغن‌زیتون است که مشخصات لیپیدی آن بسیار شبیه به پوست انسان است.

علاوه بر پلی فنول ها، روغن‌زیتون دارای بخش زیادی از ویتامین‌های A، D و K و همچنین ویتامین E است که منبع اصلی محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد است که اکسیداسیون سلولی را تولید می‌کنند. این باعث می‌شود که در درمان‌های خاص برای درمان اختلالات پوستی مانند آکنه، پسوریازیس و اگزمای سبورئیک کمک خوبی باشد.

همچنین پیشنهادشده است که روغن‌زیتون به دلیل اثر آنتی‌اکسیدانی بارز خود می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از اکسیداسیون مداوم ایفا کند که بر ایجاد انواع خاصی از سرطان پوست تأثیر می‌گذارد.  اگرچه مطالعاتی درباره ویتامین E آغاز شده است، اما این نوع مشاهدات تا رسیدن به نتیجه زمان زیادی می‌برد، بنابراین هنوز اطلاعات قابل‌اعتمادی در این زمینه در دسترس نیست. بااین‌حال،به نظر می‌رسد اعتقاد بر این است که اسید اولئیک موجود در روغن‌زیتون، نقش مهمی در مقابله با اکسیداسیون مداوم دارد.

روغن‌زیتون مخصوص پوست و مو کمک می کند درست تر در مسیر سلامتی پوست و مو خود گام بردارید.