دسته‌بندی: آموزشی

سالاد اسفناج ترکیبی شاداب از برگ‌های نرم و ترد اسفناج تازه است که با گوجه‌فرنگی گیلاسی شیرین، خیار خنک، پیاز قرمز ترد و تکه‌های لطیف

کالری روغن زیتون بکر و فرابکر را بررسی می کنیم و باید گفت که از نظر ارزش‌ انرژی (کالری)، روغن زیتون بکر (Virgin) و روغن

مرینیت استیک با روغن زیتون و معجزاتش استفاده از روغن زیتون فرابکر روی استیک و انواع کباب، فراتر از یک تزئین ساده یا طعم‌دهی سطحی

تلخی روغن زیتون فرابکر از چیست؟ تلخی روغن زیتون فرابکر عمدتاً ناشی از ترکیبات فنولی (Polyphenols) است. مهم‌ترین این فنول‌ها خانوادهٔ سکوریدویدها (secoiridoids) هستند که

کالری روغن زیتون چقدر است؟ کالری روغن زیتون موضوعی است که باید به آن توجه کنیم مخصوصا اگر به تغذیه سالم و میزان کالری دریافتی

آیا روغن‌زیتون خراب می‌شود؟ روغن‌زیتون خراب می‌شود یا نه به نحوه نگهداری ما بستگی دارد. به‌طورکلی بله روغن‌زیتون خراب می‌شود. اگرچه روغن‌زیتون ماندگاری بالایی دارد،

کاهش وزن با روغن‌زیتون کاهش وزن با روغن‌زیتون در نگاه اول به نظر می‌رسد دور از ذهن است. مقالات و تحقیقات زیادی در رابطه با

طعم‌دار کردن زیتون شکسته با دانه گشنیز طعم‌دار کردن زیتون شکسته با دانه گشنیز تنها یک روش از صدها روش طعم‌دار کردن زیتون است. در

دستور پخت پاستا آلیو اویلیو ای پپرونچینو با روغن‌زیتون فرابکر دستور پخت پاستا آلیو اویلیو ای پپرونچینو با روغن‌زیتون فرابکر در این بخش آموزش داده